[´º½º·±=°¼Ò¶ó ±âÀÚ]
ÆÊÁ¨»çÀ̾ð½º(´ëÇ¥ ¹ÚÈñ´ö, ±èÇý¿¬)´Â ÀÚü °³¹ßÇÑ Áö¼Ó¼º ºñŸ¹ÎC Á¦Ç°ÀÎ “ºñŸÀ× Áö¼Ó¼º ºñŸ¹ÎC”¸¦ ½ÄÇ°¾àÇ°¾ÈÀüó(½Ä¾àó)·ÎºÎÅÍ ÃÖ±Ù Çã°¡¸¦ ¹Þ¾Æ °ð Ãâ½Ã ÇÒ ¿¹Á¤À̶ó°í 25ÀÏ ¹àÇû´Ù.
“ºñŸÀ× Áö¼Ó¼º ºñŸ¹ÎC”´Â ±âÁ¸ ÀǾàÇ°¿¡¸¸ Àû¿ëµÇ´ø ¼¹æÇü ±â¼úÀ» Àû¿ëÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î, Çѹø ¼·Ãë·Î ÃÖ´ë 12½Ã°£ µ¿¾È ü³»¿¡¼ ¼¼È÷ ºñŸ¹ÎC°¡ ¹æÃâµÇ¾î ü³» Èí¼öÀ²À» ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
Áö³ÇØ 12¿ù ½Ä¾àó´Â ‘°Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ ±âÁØ ¹× ±Ô°Ý’À» °³Á¤ÇÏ¸é¼ ÀǾàÇ°¿¡¸¸ Çã¿ëµÇ´ø “ü³»¿¡¼ ³ì´Â ¼Óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ¼¹æÇü ±â¼ú”À» °Ç°±â´É½ÄÇ°¿¡µµ Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ±¹³» ¼ö¿ë¼º ºñŸ¹Î(ºñŸ¹ÎC, ºñŸ¹ÎB1, B2, B6, B12, ³ªÀ̾ƽÅ, ÆÇÅäÅÙ»ê, ¿±»ê, ºñ¿Àƾ)À» È°¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ Áö¼Ó¼º Á¦ÇüÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ° Á¦Á¶°¡ °¡´ÉÇØÁü¿¡ µû¶ó ȸ»ç´Â µ¶ÀÚÀûÀÎ Á¦Á¦ ¿¬±¸±â¼úÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ½Å¼ÓÇÏ°Ô ºñŸ¹ÎC Áö¼Ó¼º Á¦Çü °³¹ßÀ» ¿Ï·áÇß´Ù.
¾Õ¼ ÆÊÁ¨»çÀ̾𽺴 ÃÖ±Ù °Ç°±â´É½ÄÇ° Àü¹® Á¦Á¶ ¾÷üÀÎ ºñ¿ÀÆÊ°ú Áö¼Ó¼º Á¦ÇüÀÇ ¿¬±¸ °³¹ß ¹× Çù·ÂÀ» À§ÇÑ ¾÷¹« Çù¾à½ÄÀ» ü°áÇß°í º»°ÝÀûÀ¸·Î Á¦Ç°À» »ý»ê ÇÒ ¿¹Á¤À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
ÆÊÁ¨»çÀ̾𽺠°ü°èÀÚ´Â “ºñŸÀ× Áö¼Ó¼º ºñŸ¹ÎCÀº 1ÀÏ 1Á¤(500mg)¸¸ ¼·ÃëÇصµ ü³»¿¡¼ ºñŸ¹ÎC°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹æÃâµÇ¾î Èí¼öÀ²À» ÃÖ´ëÈÇÔÀ¸·Î½á °íÇÔ·® ºñŸ¹ÎCÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÎ ¼Ó¾²¸² µî À§Àå°ü Àå¾Ö¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇÑ °£ÆíÇÏ°í Çõ½ÅÀûÀÎ Á¦Ç°À̸ç, ½ÃÀå¿¡ ÆǸÅÁßÀÎ Áö¼Ó¼º ºñŸ¹ÎCÁ¦Ç° °¡¿îµ¥ ±¹³» ÃÖÃʷΠõ¿¬ ºÎÇüÁ¦¸¸À» »ç¿ëÇØ ¾ÈÀü¼º±îÁö °ÈÇß´Ù”¶ó°í ¹àÇû´Ù.
ÆÊÁ¨»çÀ̾𽺴 ½ÃÀå¿¡¼ ÈïÇà¸ôÀÌÁßÀÎ ÁýÁß·Â Á©¸® “ÁýÇöÀü½ºÆ½”ÀÇ ÆǸÅóÀÎ ÀÚ»ç ÀüÀÚ»ó°Å·¡¸ô “¼Ö·çƼ”¸¦ ºñ·ÔÇÑ ÁÖ¿ä ¿Â·¿ÀÇÁ¶óÀÎ À¯Åë ä³ÎÀ» ÅëÇØ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô “ºñŸÀ× Áö¼Ó¼º ºñŸ¹ÎC”À» ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ȸ»ç´Â À̹ø Á¦Ç° Ãâ½Ã¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ºñŸ¹ÎB, ºñŸ¹ÎB+C µîÀ» È°¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ Áö¼Ó¼º Á¦ÇüÀÇ ½Å±Ô Á¦Ç°À» ÁغñÇÏ¿©, ±¹³» °Ç°±â´É½ÄÇ° ½ÃÀå¿¡¼ »õ·Î¿î ¹Ù¶÷À» ÀÏÀ¸Å°°í Çõ½ÅÀûÀÎ °Ç° ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÏ´Â ±â¾÷À¸·Î¼ÀÇ À§»óÀ» °ø°íÈ÷ ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
°¼Ò¶ó ±âÀÚ news114@newsrun.co.kr
°¼Ò¶ó ±âÀÚ news114@newsrun.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´º½º·±, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>