½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØ µà¿À¶ô, ¼Õ¿¹Áø ¸ðµ¨ Àü°Ý ¹ßŹ... "¼¼°è ¼öÃâ 1À§ À¯»ê±ÕÀÇ Æз¯´ÙÀÓ Àüȯ¡±

¡®¼¼°è ¼öÃâ1À§ ÇÁ¸®¹Ì¾ö À¯»ê±Õ¡¯ °æÀï·Â °­È­ °­¼Ò¶ó ±âÀÚl½ÂÀÎ2023.04.28l¼öÁ¤2023.04.28 11:12

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

À̹ÌÁö] µà¿À¶ô ¸ðµ¨·Î ¹ßŹµÈ ¼Õ¿¹Áø

[´º½º·±=°­¼Ò¶ó ±âÀÚ] 

¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È ¼±µµ±â¾÷ ½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØÀÇ ±¹»ê À¯»ê±Õ ºê·£µå ‘µà¿À¶ô(DUOLAC)’ÀÌ ½Å±Ô ¸ðµ¨·Î ¹è¿ì ¼Õ¿¹ÁøÀ» ¹ßŹÇß´Ù°í 27ÀÏ ¹àÇû´Ù. À̹ø µà¿À¶ô ¸ðµ¨ È°µ¿Àº ¼Õ¿¹ÁøÀÌ °áÈ¥ ÀÌÈÄ Àç°³Çϴ ù °ø½Ä È°µ¿À̱⵵ ÇÏ´Ù.

µà¿À¶ô ÃøÀº ¸íÇ° ¹è¿ì·Î¼­ ±Û·Î¹úÇÑ ¿µÇâ·ÂÀ» Çà»çÇÏ°í ÀÖ´Â ¼Õ¿¹Áø°ú, ¼¼°è ¼öÃâ 1À§·Î 28³â°£ Çѱ¹»ê À¯»ê±Õ¸¸À» ¿¬±¸ÇÑ µà¿À¶ôÀÇ ÁøÁ¤¼º ÀÖ´Â À̹ÌÁö°¡ ºÎÇÕÇØ ºê·£µå ¸ðµ¨·Î ¼±Á¤ÇÏ°Ô µÆ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù. Æ¯È÷ ¼Õ¿¹ÁøÀº Áö³­ÇØ ¾ÆµéÀ» Ãâ»êÇØ, »ê¸ð·¿µÀ¯¾Æ·¾î¸°ÀÌ·¼ºÀαîÁö »ý¾ÖÁÖ±â Àü¹Ý¿¡ °ÉÄ£ ¸ðµç À¯»ê±Õ ¶óÀξ÷À» ¿Ï¼ºÇÑ µà¿À¶ôÀ» ¾Æ¿ì¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµ¨·Î ÀûÇÕÇß´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.

µà¿À¶ôÀº ‘9³â ¿¬¼Ó ¼¼°è ¼öÃâ 1À§’¶ó´Â ±Û·Î¹ú ¼º°ú¸¦ ±â³äÇØ ¼Õ¿¹Áø°ú ½Å±Ô ±¤°í Ä·ÆäÀÎÀ» Àü°³, À¯»ê±Õ ½ÃÀåÀÇ Æз¯´ÙÀÓÀ» ÀüȯÇÏ°Ú´Ù´Â ¸ñÇ¥ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù Ãâ½ÃµÈ ‘¸¾½º ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º’´Â ¹°·Ð, ÇâÈÄ Ãâ½Ã ¿¹Á¤ÀÎ ´Ù¾çÇÑ ½ÅÁ¦Ç°À» ±â¹ÝÀ¸·Î ¼Õ¿¹Áø°ú ¿Â·¿ÀÇÁ¶óÀÎ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇϸç Àû±ØÀûÀÎ ¸¶ÄÉÆà Ȱµ¿¿¡µµ ³ª¼³ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ½Å±Ô ±¤°í Ä·ÆäÀÎÀº 4¿ù ¸» ÃÔ¿µÀ» ¸¶ÃÄ, ¿À´Â 5¿ù ÃÊ °ø°³µÈ´Ù.

µà¿À¶ôÀº Áö³­ 28³â°£ ±¹»ê À¯»ê±Õ¸¸À» ¿¬±¸·°³¹ßÇØ¿Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Àü¹® ºê·£µå´Ù. ÀÓ»êºÎ¿Í ¼öÀ¯ºÎºÎÅÍ, ½Å»ý¾Æ, ¿µÀ¯¾Æ, ¾î¸°ÀÌ, ¼ºÀαîÁö ¿¬·Éº° Àå³» ¹Ì»ý¹° ȯ°æ°ú ±ÕÁÖº° ¼ºÀå ¼Óµµ¿¡ ¸ÂÃç °úÇÐÀûÀ¸·Î ¹èÇÕÇÑ »ý¾ÖÁֱ⠸ÂÃãÇü Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. 16¸íÀÇ ¹Ú»ç Æ÷ÇÔ 40¿© ¸íÀÇ ¹Ì»ý¹° Àü¹®°¡°¡ ¿¬±¸ÇÑ ‘CBT À¯»ê±Õ’°ú, ¿¬·Éº° Àå³» ȯ°æ¿¡ ¸ÂÃá ‘CBT ±ÕÁÖ Æ÷¹Ä·¯’¸¦ Àû¿ëÇß´Ù. Àü Á¦Ç° ¸ðµÎ À¯»ê±ÕÀÌ Àå ³¡±îÁö »ì¾Æ¼­ ¾ÈÀüÇÏ°Ô µµ´ÞÇϵµ·Ï µ½´Â ¼¼°è ƯÇã ‘µà¾óÄÚÆÃ’ ±â¼úµµ Àû¿ëÇßÀ¸¸ç, ¾ÈÀü¼ºÀÌ °ËÁõµÈ 100% Çѱ¹»ê À¯»ê±Õ¸¸À» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.

CBT À¯»ê±ÕÀº ¾ÈÀü¼º°ú ¿ì¼ö¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ Àü ¼¼°è 40¿© °³±¹¿¡ ¼öÃâµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, 9³â ¿¬¼Ó ¼öÃâ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. Æ¯È÷ À¯»ê±Õ º»°íÀåÀÎ µ§¸¶Å©¿¡¼­µµ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ, µ§¸¶Å© ½ÃÀåÁ¡À¯À² 2À§¸¦ ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù.

½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØ °ü°èÀڴ “ÃÖ±Ù À¯»ê±Õ À¯¸ñ¹Î °í°´µéÀÌ µà¿À¶ô¿¡ Á¤ÂøÇß´Ù´Â ÈıⰡ ¸¹¾ÆÁö´Â µî Á¦Ç°ÀÇ ¿ì¼ö¼º¿¡ ±íÀÌ °ø°¨ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù”¶ó¸ç “³ôÀº Àü´Þ·Â°ú ½Å·Ú°¨À» ÁÖ´Â ¼Õ¿¹Áø°ú ÇÔ²² ¼¼°è ¼öÃâ 1À§ À¯»ê±ÕÀÎ µà¿À¶ôÀÇ Á¦Ç°·ÂÀ» ¾Ë·Á, Áö¼Ó ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ´Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ½ÃÀå¿¡¼­ Áö°¢ º¯µ¿À» ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù”¶ó°í ¸»Çß´Ù.

¼Õ¿¹ÁøÀÇ ¼Ò¼Ó»ç ¿¥¿¡½ºÆÀ¿£ÅÍÅ×ÀθÕÆ® °ü°èÀڴ “Æò¼Ò ÀÚ±â°ü¸®°¡ öÀúÇÑ ¼Õ¿¹ÁøÀº Ãâ»ê ÈÄ °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ´õ ¸¹¾ÆÁö´ø Â÷, ¼öÃâ 1À§ À¯»ê±Õ ºê·£µå µà¿À¶ô°ú ÁÁÀº ½Ã³ÊÁö¸¦ ±â´ëÇϸç È°µ¿À» Àç°³ÇÏ°Ô µÆ´Ù”¶ó¸ç “Çѱ¹»ê À¯»ê±ÕÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ¾Ë¸± ¼ö ÀÖ´Â ¶æ±íÀº È°µ¿ÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù”¶ó°í ¸»Çß´Ù.

µå¶ó¸¶¿Í ¿µÈ­¸¦ ¿À°¡¸ç À¯¼öÀÇ Çʸð±×·¡ÇǸ¦ ½×¾Æ¿Â ¼Õ¿¹ÁøÀº µå¶ó¸¶ ‘»ç¶ûÀÇ ºÒ½ÃÂø’À¸·Î ‘K-µå¶ó¸¶’ ¿­Ç³À» ÀÏÀ¸Å°¸ç ±Û·Î¹ú ¿µÇâ·ÂÀ» ÀÔÁõÇß´Ù. ÇöÀç ±×³à´Â ¿µÈ­¿Í µå¶ó¸¶ µî Á¦¾È¹ÞÀº ÀÛÇ°µéÀ» º¸¸ç Â÷±âÀÛÀ» °ËÅä ÁßÀÌ´Ù.

 


°­¼Ò¶ó ±âÀÚ  news114@newsrun.co.kr

°­¼Ò¶ó ±âÀÚ  news114@newsrun.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´º½º·±, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

°­¼Ò¶ó ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â

Àαâ±â»ç

±â»ç ´ñ±Û
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
0 / ÃÖ´ë 400byte

¼ýÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇØÁÖ¼¼¿ä

¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
·±Åõ¹Ìµð¾î¢ß  |  ¹ßÇà¼Ò : ¼­¿ïƯº°½Ã °­³²±¸ ¼±¸ª·Î 120±æ 20 202È£  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02-549-2221  |   E-mail : news114@newsrun.co.kr
Á¤±â°£Ç๰ µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ04232  |   ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2014³â 2¿ù10ÀÏ  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2016³â 11¿ù22ÀÏ  |  ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ : À±¼º¸¸
û¼Ò³â º¸È£ Ã¥ÀÓÀÚ : ÃÖ½ÂÈ£  |  Á¦È£ : ´º½º·±
Copyright © 2024 ´º½º·±. All rights reserved.